Artes Marciais Beneficios
As Artes Marciais é resumidamente um meio de contato com o seu espirito,seu corpo e sua mente,agora iremos falar um pouco sobre elas e o porquê do fazer artes marciais...As Artes Marciais existem no mundo inteiro e existem diversas especialidades e técnicas,muitos se perguntam qual arte é a melhor,só que não existe qual arte é a melhor,isso vai de mestre e de praticante pois se você chega em um campeonato na onde irá ser disputada Muay Thai vs Jiu-Jitsu(só um exemplo XD) e o lutador da arte Thailandesa está a dias com seu pensamento em dia,com a vitória no seu pensamento e bate o peso sem nenhum problema e ja o lutador da arte suave não está tão bem,o lutador da arte dos oito membros tem uma chance maior de ganhar...
Agora o porquê das artes marciais ser um bom objetivo para as pessoas,ele é um bom "objetivo" ás pessoas pois nele você irá trabalhar o Corpo,Mente e Espirito,muitas pessoas que desejam emagrecer quando me perguntam o que fazer para emagrecer eu sempre falo para começar com uma arte pois além de você esta perdendo peso com saúde,você ainda tem a chance de trabalhar sua mente e espirito,fazendo com que você seja um cara mais calmo,que raciocinia melhor e tem maior reflexo,também sensação de vitória,disciplina e também respeito..então para resumir as Artes Marciais é uma boa para quem quer praticar um esporte ou quer apenas perde peso e ter uma boa aparência e auto estima.
Nome de algumas Artes Marciais
1°=Muay Thai
2°=Boxe
3°=Jiu Jitsu
4°=Karatê
5°=Kung-Fu
6°=Hapkidô
Essas são as 6 artes que eu mais recomendo para quem deseja ter mais saúde ou quiser ser um lutador profissonal,só que para lembrar,praticar arte marcial mesmo que seja apenas para ter mais saúde irá fazer com que você se machuque ás vezes pois são esportes de muito contato fisico,então tem que gostar muito do que se está fazendo...Ok
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